Yêu bản thân

Sống với hiện tại

Tự tin thể hiện

Theo đuổi đam mê

Lựa chọn hạnh phúc

Yêu bản thân

Sống với hiện tại

Tự tin thể hiện

Theo đuổi đam mê

Theo đuổi đam mê

LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN CHÍNH MÌNH

Có những người luôn xuất hiện khi người khác cần. Họ lắng nghe, chăm sóc, hỗ trợ cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa cho mọi người xung quanh. Họ quen với việc cho đi đến mức đôi khi không còn nhận ra mình đã quá mệt. Nhưng khi ở một mình, họ thường cảm thấy trống...

TRẠNG THÁI “LIẾM VẾT THƯƠNG” TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

Trong tự nhiên, sau khi thoát khỏi nguy hiểm, nhiều loài động vật sẽ tìm nơi trú ẩn, nằm im, run cơ thể hoặc liếm vết thương của mình. Hành vi này không chỉ là chăm sóc cơ thể mà còn là cách hệ thần kinh quay trở về trạng thái an toàn sau sinh tồn. Trong trị liệu sang...

NHỮNG MẤT MÁT KHÔNG ĐƯỢC PHÉP BUỒN

Có những nỗi đau trong cuộc đời không chỉ đến từ sự mất mát, mà còn đến từ việc một người chưa bao giờ được phép buồn vì mất mát đó. Trong sang chấn gia đình, đặc biệt khi mất cha mẹ hoặc người thân quan trọng từ sớm, nhiều người không có cơ hội để thật sự đau buồn,...

HIỂU VỀ PHÂN LY TRONG SANG CHẤN PHỨC HỢP

Sang chấn phức hợp là trạng thái tổn thương tâm lý kéo dài do một người phải trải qua những trải nghiệm đau đớn lặp đi lặp lại như bạo hành, bỏ rơi, lạm dụng hoặc sống trong môi trường thiếu an toàn trong thời gian dài. Một trong những cơ chế tâm lý phổ biến xuất hiện...

LÀN DA KHÔNG BIẾT NÓI, NHƯNG CƠ THỂ THÌ NHỚ

Nhiều người sống với các bệnh ngoài da trong nhiều năm thường chỉ nghĩ rằng đó là vấn đề dị ứng, miễn dịch hoặc cơ địa. Nhưng trong thực tế, cơ thể không bao giờ hoạt động tách rời khỏi cảm xúc và hệ thần kinh. Với những người từng trải qua sang chấn kéo dài, đặc biệt...

XÂM HẠI – NỖI ĐAU BỊ BỎ QUÊN TRONG CƠ THỂ

Xâm hại không chỉ là một sự kiện đã xảy ra trong quá khứ. Với nhiều người sống sót sau sang chấn kéo dài, đặc biệt là xâm hại thời thơ ấu hoặc bạo lực lặp đi lặp lại trong các mối quan hệ thân mật, nỗi đau ấy tiếp tục tồn tại trong cơ thể như một ký ức chưa bao giờ...

CPTSD VÀ ĐAU MÃN TÍNH Ở NAM GIỚI

CPTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) ở nam giới thường khó được nhận diện vì sang chấn không phải lúc nào cũng biểu hiện qua cảm xúc rõ rệt. Nhiều người đàn ông lớn lên trong môi trường dạy rằng họ phải mạnh mẽ, kiểm soát bản thân và không được “yếu đuối”....

KHI BẠN SINH TỒN TRONG ĐÈ NÉN VÀ BÙNG NỔ CAM XÚC

​Nhiều người sống với CPTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) không thực sự cảm thấy mình đang “sống”, mà giống như đang cố sinh tồn qua từng ngày. Một trong những đặc điểm phổ biến của CPTSD là sự dao động giữa hai trạng thái tưởng chừng đối lập: đè nén cảm...

KHI SANG CHẤN BIỂU HIỆN QUA CƠN ĐAU Ở NAM GIỚI

CPTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) ở nam giới thường khó được nhận diện vì biểu hiện của sang chấn không phải lúc nào cũng xuất hiện dưới dạng buồn bã, hoảng loạn hay khóc lóc. Nhiều nam giới lớn lên trong môi trường dạy rằng họ phải mạnh mẽ, chịu đựng và...

SANG CHẤN VÀ MỐI LIÊN HỆ VỚI ĐAU, VIÊM MẠN TÍNH

CPTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder) không chỉ ảnh hưởng đến cảm xúc và tâm lý mà còn có tác động sâu sắc lên cơ thể sinh học. Nhiều nghiên cứu trong lĩnh vực thần kinh học và miễn dịch học cho thấy sang chấn kéo dài có thể làm tăng nguy cơ đau mạn tính và...

Tư vấn tâm lý 1-1

Tư vấn tâm lý 1-1

Trong cuộc sống sẽ có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi với những mối quan hệ, mất niềm tin vì bị phản bội, hoang mang về giới tình, tình yêu, gia đình và sự nghiệp, hãy để Ladies of Việt Nam đồng hành cùng bạn.

Tư vấn tâm lý 1-1

Trong cuộc sống sẽ có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi với những mối quan hệ, mất niềm tin vì bị phản bội, hoang mang về giới tình, tình yêu, gia đình và sự nghiệp, hãy để Ladies of Việt Nam đồng hành cùng bạn.

Tư vấn tâm lý 1-1

Tư vấn cặp đôi

Tư vấn cặp đôi

Tư vấn cặp đôi

Cuộc hôn nhân của hai bạn đang gặp bế tắc? Một trong hai đã phản bội, không còn say đắm trong đời sống vợ chồng? Mất mát khiến hai bạn trở nên xa cách? Thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, mất niềm tin dành cho nhau? Là những lý do hai bạn cần tìm đến chúng tôi để được giúp đỡ và hỗ trợ.

Tư vấn cặp đôi

Cuộc hôn nhân của hai bạn đang gặp bế tắc? Một trong hai đã phản bội, không còn say đắm trong đời sống vợ chồng? Mất mát khiến hai bạn trở nên xa cách? Thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, mất niềm tin dành cho nhau? Là những lý do hai bạn cần tìm đến chúng tôi để được giúp đỡ và hỗ trợ.

Workshops

Tại các buổi Workshops của Ladies of Việt Nam với những chủ đề vô cùng đa dạng xung quanh thế giới phụ nữ, các bạn không chỉ được học mà còn được trải nghiệm thực hành dưới sự quan sát của các chuyên viên tư vấn tâm lý có kinh nghiệm. Rất mong được chào đón các bạn đến với ngôi nhà chung mang tên “Phụ nữ Việt Nam”.

Workshops

Workshops

Tại các buổi Workshops của Ladies of Việt Nam với những chủ đề vô cùng đa dạng xung quanh thế giới phụ nữ, các bạn không chỉ được học mà còn được trải nghiệm thực hành dưới sự quan sát của các chuyên viên tư vấn tâm lý có kinh nghiệm. Rất mong được chào đón các bạn đến với ngôi nhà chung mang tên “Phụ nữ Việt Nam”.

Workshops

Radio

Radio

Radio

Hãy nhắm mắt lại, thư giãn, và buông bỏ những nhọc nhằn để cảm xúc được nâng niu lên tiếng cùng với các chương trình Radio của Ladies of Việt Nam.

Radio

Hãy nhắm mắt lại, thư giãn, và buông bỏ những nhọc nhằn để cảm xúc được nâng niu lên tiếng cùng với các chương trình Radio của Ladies of Việt Nam.